20:53 Сила киви |
 |
 Благодаря своему нежному вкусу киви очень популярен во всем мире. Но его дополнительное преимущество - огромная польза для здоровья.Киви - богатый источник минералов и витаминов. Польза киви - в содержании огромного количества витаминов А, C, и Е. Витамин К - один из компонентов киви - является мощным антиоксидантом, защищающим наш организм от свободных радикалов, сердечно-сосудистых болезней, рака и ожирения. Диетические волокна киви помогают бороться с серьезными заболеваниями, такими, как диабет и рак. Высокое содержание диетического волокна помогает значительно снизить уровень вредного холестерина в организме. Доктора рекомендуют пациентам с болезнью сердца ежедневно есть киви, поскольку это понижает риск повторного сердечного приступа. Кроме того, польза киви в следующих преимуществах, важных для здоровья: - Предотвращает астму. - Борется с кашлем и другими признаками простудных заболеваний. - Защищает нашу ДНК от мутаций. - Поставляет в организм витамины и антиоксиданты. - Является хорошим профилактическим средством от онкологических заболеваний. Источник: medikforum.ru
|
Поделитесь с друзьями полезной и интересной информацией
| Всего комментариев: 0 | |