Плоды маракуйи улучшают работу кишечника, оказывают слабительное действие, способны стимулировать выведение из организма мочевой кислоты и являются природным жаропонижающим средством. Употреблять плоды маракуйи рекомендуют людям, имеющим пониженное давление, проблемы с печенью и мочевыводящих путей. Сок этого фрукта улучшает сон и действует успокаивающе на усталый организм.

Плоды маракуйи богаты:

• Белками,
• Жирами,
• Калием,
• Фосфором,
• Кальцием,
• Железом,
• Натрием,
• Серой,
• Марганцем,
• Йодом,
• Хлором,
• Медью,
• Цинком,
• Фтором,
• Витаминами Е, В1, А, Н, К, В2, В3, В5, В6, В9, С.

Благодаря альфа-гидроксикислотам, маракуя широко используется в косметических целях, способна поддерживать кожу в упругости и тонусе, увлажняет кожу, предотвращая появление прыщей и сухости.

Людям, имеющим склонность к аллергическим заболеваниям, не рекомендуется употреблять плоды маракуйи.